Conducir durante muchas horas seguidas sin descansar puede provocar **sueño y fatiga** en el conductor. Estos dos efectos tienen un impacto significativo en la capacidad de conducir de manera segura.

- **Fatiga**: Se manifiesta con síntomas como dificultad para concentrarse en la carretera, pesadez en los ojos, movimientos más lentos y una sensación de nerviosismo e irritabilidad. También puede causar una reacción más lenta ante situaciones de tráfico, lo que aumenta el riesgo de accidentes.

- **Somnolencia**: A menudo se acompaña de dificultad para mantener los ojos abiertos, ver borroso y bostezar repetidamente. La somnolencia puede llevar a que el conductor se duerma por unos segundos sin darse cuenta, lo que es extremadamente peligroso.

Ambos estados, fatiga y somnolencia, afectan la capacidad de tomar decisiones rápidas y precisas, lo que es crucial para la seguridad vial. Por lo tanto, es importante reconocer estos síntomas y tomar descansos regulares para evitar estos efectos negativos al conducir.