El consumo de **sustancias estimulantes** como el café puede ser útil para combatir el sueño **a corto plazo**. Estas sustancias ayudan a mantener la atención y reducir la sensación de cansancio momentáneamente. Sin embargo, una vez que sus efectos desaparecen, es posible experimentar un **efecto rebote**, lo que significa que el sueño y el cansancio pueden regresar con mayor intensidad.

Es importante tener en cuenta que la **somnolencia** es un estado en el que se siente cansancio y pesadez, y es un factor de riesgo significativo para los accidentes de tráfico. Aunque el café puede ofrecer un alivio temporal, no es una solución a largo plazo para combatir el sueño al volante.