Para combatir la **fatiga** al conducir, es esencial **interrumpir el viaje, descansar y, si es necesario, dormir un poco**. Esto se debe a que la fatiga afecta la capacidad de concentración, provoca somnolencia y puede llevar a accidentes.

- **Descansar** cada dos horas o cada 200 kilómetros es crucial, incluso si no sientes fatiga. Esto ayuda a mantener la atención y a evitar síntomas como dificultad para concentrarse, visión borrosa, y reacciones más lentas.

- Dormir entre 20 y 30 minutos cuando sientas los primeros síntomas de fatiga es una medida efectiva para recuperar energía y mejorar la atención.

- Los **sensores de fatiga** en algunos vehículos pueden alertarte cuando es necesario parar, mediante luces, sonidos o vibraciones en el volante, para evitar accidentes.

Por lo tanto, la mejor manera de combatir la fatiga es detenerse, descansar y dormir si es necesario, asegurando así un viaje seguro.